Wenn man ein paar Kilo abwerfen möchte, muss man definitiv auch an seiner Ernährung arbeiten. Denn nur eine ausgewogene und gesunde Ernährung hilft einem dabei, die unnötigen Fettpölsterchen los zu werden. So habe ich mir zum Mittagessen heute daheim ein Vollkornbrot mit Salat gemacht. Und man wird es kaum glauben, aber es hat wirklich ausgezeichnet geschmeckt! Ihr seht, es muss nicht immer ein Kebab oder eine Pizza sein, denn so ein Salat ist schnell gemacht und mundet wirklich hervorragend! So macht Abnehmen Spass!

Und damit ich das gesunde Essen heute noch unterstreiche, werde ich mich noch 45 Minuten auf den Crosstrainer werfen! 😀 Sexy Sommerfigur 2012, ich koooommmeeee 😀